Dette er sportsdrill
DRILL
Drillstaven er redskapet vårt! Vi kaster den høyt opp og gjør ulike kroppsbevegelser mens den er i luften, vi gjør små, raske kast inntil kroppen, og vi ruller staven på kroppen på ulike måter. Staven bidrar til å gi idretten sitt helt unike kunstneriske uttrykk!
TURN
Turn er en viktig del av idretten, og noe vi setter høyt i klubben vår! Vi bruker mye tid på turntreningen, og fokuserer på god grunnteknikk, styrke og fleksibilitet. Vi lærer spennende øvelser, som stift, flikkflakk, smetterling og kineser!
DANS
Dans står også sentralt i sportsdrill, og brukes til å gi særpreg og følelse til de ulike koreografiene våre. Flere ulike dansestiler kan brukes, og særlig ballett, moderne og jazz!
Drill, turn og dans utgjør til sammen sportsdrill; en variert og spennende idrett, som egner seg for både oppvisning og konkurranser.
Man kan konkurrere med i freestyle, par og tropp. Her bruker man selvvalgt musikk, noe som gir stort rom for kreativitet og mulighet til å formidle et unikt uttrykk.